Non sempre la nostra esistenza va nella direzione che desideravamo e alle volte ci troviamo di fronte a degli ostacoli o a delle difficoltà che, pur non generando una psicopatologia, ci mettono in scacco.

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Alle volte queste difficoltà sono invece generate da momenti di passaggio particolarmente complessi nell'esistenza (lutti, adolescenza, traslochi, licenziamenti, ecc...), momenti in cui vale la pena fermarsi e riflettere per riprendere in mano la propria vita e direzionarla verso una forma più autentica. 

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L'aiuto di un professionista è utile per districare il racconto di sé, portando a consapevolezza emozioni, desideri, paure e voglia di cambiamento.